トップページの目次
1.糖尿病の原因
2.糖尿病の対策
3.糖尿病に効果効能があるサプリメント
4.サプリメント以外での予防改善
5.糖尿病に関係する治療法
6.糖尿病に処方される漢方薬
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糖尿病の原因
糖尿病には1型と2型がります。
1型の糖尿病患者は全体の5%で、1型の糖尿の原因はインスリンが膵臓から分泌されないためです。この場合はインスリン注射によって症状は解消されます。
残り95%の糖尿病2型の人はインスリンが出ているのにうまく機能しない人です。
2型の糖尿病の原因は、大体2つに分けられますその1つは肥満でインスリンが出ているのに肥満により体の細胞が糖で飽和状態になり、細胞が糖を受け入れないために血液中に糖が残ってしまうのです。
もう1つの2型の原因は日本人の体質によるものです、日本人は昔から植物を中心とした食事を摂っていたために欧米人よりもインスリンの分泌量が少ないのです、しかし現在は肉を中心とした欧米型の食事に変わってしまいました、そのため糖尿病を発症してしまうのです。
そのほか隠れた糖尿病の要因としてストレスがあります、身体はストレスを感じると副腎皮質ホルモンが筋肉や骨のタンパク質を分解してグルコースに変えてからだ全体の血糖値を高めようとします。そのためストレスが長い期間続くと糖尿病を発症する可能性が高くなります。
糖尿病は合併症として、白内障や網膜症、壊疽、腎臓病、心筋梗塞、脳血管障害などがあります。
糖尿病合併症
糖尿病は、高血糖が長期間持続することにより、いろいろな合併症を起こします。糖尿病の主な合併症は、神経障害網、腎症、膜症の3つで、これを3大合併症と呼びます。いずれも生活する上で、重大な障害を起こします。怖いのは、糖尿病で高血糖があっても、またこれらの合併症がある程度進んでいても、自覚症状がない場合が多いため、知らず知らずに進行してしまう事が多ことです。
糖尿病の対策
糖尿病の対策としては、2型の肥満の人はダイエット、肥満でない方はインスリンの分泌の促進がポイントになります。
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糖尿病に効果効能があるサプリメント
サプリメント選びのワンポイント・アドバイス
- αーリポ酸はインスリンの効果を高める作用があり、昔ドイツで糖尿病治療薬として使われていていました。
- 亜鉛、クロム、マグネシウムはインスリンに不可欠なミネラルです。
- カイアポイモの有効成分CAF(酸可溶性糖タンパク)がインスリンの分泌促進の作用があると考えられています。
- ギムネマ・シルベスタ、グァバ、桑の葉、食物繊維は食後の糖の吸収を抑えます。
- ギャバはインスリンの効果を高め、血糖値を大幅に低下させます。
- コタラヒムは食後の糖の吸収を抑える効果があり、合併症の網膜症、腎症、神経障害を予防する効果が期待されます。
- バナバの有効成分のコロソール酸がインスリンと同じような働きをして、血糖値の上昇を抑えると考えられています。
- ビール酵母は有効成分にクロムを含み、腸内細菌がαーリポ酸を作るのを助けます。
- ビオチンを糖尿病で血液中のビオチンの濃度が低くい人に投与すると血糖値が下がります。
- マルチビタミン・ミネラルを服用することで、三大栄養素の代謝を円滑に進める酵素を十分に働かせることができます。日常の体調を維持するための、予防として服用してください。
低GI食品による予防改善
食事を食物繊維を多く含んだ食材を中心とした、低カロリーで栄養のバランスのとれた物にコントロールしてください。
食品ははなるべく、低GI食品を選んでください。低GI食品とは、糖分の吸収をおだやかにして、肥満や糖尿病の改善や予防に効果がある食品のことです。
生活面では筋肉を付けて適度な運動を断続して行い、カロリーの消費に努めてください。筋肉を付ける理由は筋肉をつけて運動するとカロリー代謝が効率よく行われるからです。
糖尿病に関係する治療法
自己血成分(フィブロネクチン)点眼による角膜治療(糖尿病網膜症)
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糖尿病に処方される漢方薬
漢方薬は、自分の証に合ったものをお選び下さい。
「証」とは体力、体質、症状などから患者さんの状態を総合的に観察した診断結果のことです。
- 実証は生理機能が高まった状態を意味して、外見は健康そうに見えます。
- 虚証は体力がなく、生理機能が衰え、抵抗力も低下した状態を意味します。
- 中間証は実証または虚証のどちらも偏らず、それぞれの特徴を半分ずつもつ場合を意味します。
「証」の判定は証の自己判定テストご利用ください。
実証
- 白虎加人参湯(びゃっこかにんじんとう)
初期糖尿病(境界型糖尿病)に用いられます。 - 防風通聖散(ぼうふうつうしょうさん)
糖尿病の原因となる肥満症の治療に用いられます。 - 大柴胡湯(だいさいことう)
糖尿病の原因となる肥満症、高血圧、動脈硬化、脂肪肝に用いられます。
中間証
- 桂枝茯苓丸(けいしぶくりょうがん)
糖尿病によるのどの渇きや尿量減少、水滞症状の改善などに用いられます。 - 五苓散(ごれいさん)
糖尿病によるのどの渇きや尿量減少、水滞症状の改善などに用いられます。 - 柴苓湯(さいれいとう)
吐き気、食欲不振、のどの渇き、尿量の減少などの改善に用いられます。 - 柴胡加竜骨牡蛎湯(さいこかりゅうこつぼれいとう)
糖尿病からおこしやすい冠動脈の動脈硬化の予防に用いられます。
虚証
- 八味地黄丸(はちみじおうがん)
中年以降の人の糖尿病のほか、高血圧、前立腺肥大症などに用いられます。 - 牛車腎気丸(ごしゃじんきがん)
糖尿病性の神経障害によく用いられます。 - 桂枝加朮附湯(けいしかじゅつぶとう)
糖尿病性神経障害の緩和に使用されます。 - 柴胡桂枝乾姜湯(さいこけいしかんきょうとう)
糖尿病にともなう口の渇き、尿量減少、疲労倦怠感、食欲不振などの改善に効果があります。 - 四君子湯(しくんしとう)
糖尿病が進んでいる場合の胃腸機能の低下、慢性胃炎、胃もたれ、胃下垂、倦怠感、手足の冷えなどに用いられます。 - 清心蓮子飲(せいしんれんしいん)
糖尿病にともなう残尿感、頻尿、排尿痛の緩和のほか、泌尿器疾患(膀胱炎、腎孟炎など)に用いられます。 - 防已黄耆湯(ぼういおうぎとう)
糖尿病の大きな原因となる肥満症の改善に効果があります。 - 六味丸(ろくみがん)
糖尿病にともなう排尿困難、むくみ、かゆみ、足腰のしびれ、腰痛などの症状の緩和に使われます。
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